CBD voor- en nadelen

Overweeg je CBD olie te kopen en CBD te gaan gebruiken?  

Hedendaags in 2022 ben je waarschijnlijk al omringd door allerlei cannabidiol producten en CBD enthousiastelingen die je vertellen over alle unieke voordelen die CBD kan hebben op lichaam en geest.

CBD olie is razend populair, en je bent ondertussen bijna een uitzondering als je niet één van deze nieuwe opkomende producten wilt uitproberen. Desondanks kan het best wat vragen en twijfels oproepen wanneer je een nieuw ingrediënt toevoegt aan je vertrouwde gezondheidsroutine. Nu vraag je je misschien af wat precies de voor- en nadelen van CBD zijn, en of het het waard is om eens CBD producten uit te proberen.

Hieronder hebben we een lijst met voor- en nadelen van CBD olie opgesteld, speciaal om jou te helpen om op een makkelijke manier wat meer helderheid te krijgen in de baten en keerzijden van CBD olie, en je te helpen beslissen of je het voorbeeld van reeds bekeerde gebruikers wilt volgen.

Laten we beginnen met de voordelen:

CBD voordelen

CBD is een natuurlijk ingrediënt:

Mocht je je zorgen maken over de veiligheid dan hebben we goed nieuws voor je: CBD is een natuurlijk, plantaardig middel. Het is dus niet gecreëerd in een laboratorium, of bijvoorbeeld een synthetische cannabinoïde verzonnen door de wetenschap om CBD aan miljoenen producten toe te voegen.

CBD, kort voor cannabidiol, bestaat al net zo lang als de cannabisplant. Wetenschappelijk bewijs suggereert dat zelfs 5.000 jaar geleden mensen al cannabis gebruikten voor de veelbelovende gezondheidsvoordelen en de effecten op het menselijk lichaam en geest.

Waarom weten we dan pas sinds kort van CBD af?

Helaas wist ook de wetenschap tot aan het midden van de 20e eeuw eigenlijk maar weinig over cannabis en haar actieve ingrediënten.

De befaamde Amerikaanse scheikundige Roger Adams ontdekte CBD in 1940. Hij was de eerste die CBD wist te isoleren van cannabis, waarmee hij de grondslag legde voor vele verdere ontdekkingen en de geboorte van de miljardenindustrie in CBD producten.

Vandaag de dag winnen duizenden producenten CBD uit de hennepplant, en gebruiken ze dit extract om verscheidende soorten producten met CBD olie te verrijken. Het is dus een ingrediënt direct uit de natuur, niet een onbekend stofje gemaakt in een laboratorium wat schadelijk voor de gezondheid zou kunnen zijn, en met allerlei nare bijwerkingen.

CBD is niet psychoactief

Veel mensen gebruiken de termen cannabis en marihuana door elkaar heen, zonder zich te realiseren dat marihuana niet de enige soort cannabisplant is.

Roger Adam zijn ontdekking van CBD legde de basis voor de ontdekking van andere cannabinoïden in cannabis, zoals THC. In 1964 in Israël ontdekte de Bulgaarse scheikundige Raphael Mechoulam de psychoactieve cannabinoïde THC, waarmee hij het tipje van de sluier oplichtte over de psychoactieve eigenschappen van marihuana en de geestverruimende bijeffecten die deze kunnen hebben. THC bleek de primaire actieve psychoactieve cannabinoïde in cannabis te zijn – de reden dat gebruikers er ‘high’ van worden.

Aan de hand van verder wetenschappelijk onderzoek naar cannabinoïden en hun eigenschappen werd het onderscheid gemaakt tussen de twee belangrijkste types van de cannabisplant: hennep en marihuana. Het voornaamste verschil tussen deze twee planten ligt in het gehalte aan THC en CBD. De hennepplant produceert een hoog CBD-gehalte en slechts kleine hoeveelheden THC, waar de marihuanaplant een grote hoeveelheid THC heeft en een lage concentratie CBD. Dankzij dit verschil in scheikundige opbouw hebben ze ook beide een ander effect. Van de hennepplant zul je niet high worden, of de euforische of geestverruimende neveneffecten ervaren die marihuana kan oproepen. CBD, het actieve ingrediënt in hennep, heeft niet de psychoactieve eigenschappen van THC.

Van CBD gewonnen uit hennep zul je niet high worden of andere symptomen ervaren die het bewustzijn veranderen en bijvoorbeeld verstorend kunnen zijn voor je motoriek, reactievermogen, of activiteiten zoals autorijden. Dit betekent dat je op elk moment van de dag CBD olie kunt gebruiken zonder je zorgen te hoeven maken over eventuele ongewenste bijwerkingen!

CBD olie is in veel landen legaal

Omdat CBD niet bedwelmend is en gebruikers het niet nemen om ‘high’ te worden, euforische gevoelens op te roepen, of zelfs de realiteit te ontsnappen, zou het geen verrassing moeten zijn dat CBD in vele landen wereldwijd gewoon legaal is. Sinds de Farm Bill uit 2018 zijn producten gemaakt uit hennep, inclusief CBD producten met een THC gehalte tot 0,3%, legaal in de Verenigde Staten. Voor de meeste Europese landen geldt hetzelfde, maar dan met een THC gehalte tot 0,2%.

Dit betekent dat CBD olie gewonnen uit hennep je niet in de problemen zal brengen, zoals marihuana dat wel kan doen in vele landen, en staten van de VS.

CBD

Het blijkt dat ook mensen en dieren zelf cannabinoïden produceren, net als cannabis. Deze noemen we endocannabinoïden. Wetenschappers in het laboratorium van Mechoulam ontdekten de eerste endocannabinoïde, en identificeerden hiermee het endocannabinoïde systeem (ECS) in 1992. Dit nieuw ontdekte systeem bleek de reden te zijn voor alle mogelijke gezondheidsvoordelen van CBD. Sindsdien hebben er talloze studies en onderzoeken plaatsgevonden naar deze nieuwe ontdekking. Al snel bleek dat dit tot voor kort onontdekte systeem een echte verborgen parel is binnen het menselijk lichaam, en dat het een cruciale rol speelt in vele lichamelijke processen.

Het ECS wordt aangedreven door endocannabinoïden: lichaamseigen lipide-gebaseerde retrograde neurotransmitters. Deze binden zich aan endocannabinoïde receptoren in het lichaam en interacteren hiermee om het ECS te activeren. Hiermee spelen ze een rol in essentiële lichaamsfuncties zoals het geheugen, humeur, pijn, en homeostase.

Wetenschappers hebben twee primaire cannabinoïde receptoren geïdentificeerd, CB1 en CB2, waarvan de eerste hoofdzakelijk in de hersenen voorkomt en de tweede overwegend in de immuuncellen.

Wanneer we CBD olie consumeren bevoorraadt de CBD het ECS. Het start een interactie met de receptoren zonder zich hieraan te binden (in tegenstelling tot THC, die dit wel doet) en speelt zo een rol in talrijke lichaamsprocessen, waarbij het jouw allerlei gezondheidsvoordelen kan bieden zonder psychoactieve bijwerkingen te veroorzaken.

CBD olie komt in verschillende vormen

De CBD markt is bomvol met allerlei verschillende producttypes die allemaal weer een eigen manier bieden waarop je CBD kunt nemen. CBD olie is al lang niet meer de enige optie waar je voor kunt kiezen. Dus ben je op zoek naar ander soort producttypes dan CBD olie? Geen probleem!

CBD producten komen in allerlei verscheidene vormen, zoals bijvoorbeeld CBD olies en tincturen, CBD capsules, CBD voedingswaren, CBD gummies, CBD kauwgom, verschillende crèmes, lotions, en andere CBD huidproducten, CBD pleisters, CBD rookwaren, en CBD vape-producten. Met zo’n breed aanbod aan opties kan iedereen zijn of haar perfecte producttype vinden en CBD gebruiken op de manier die het best past bij hun individuele behoeftes, voorkeuren en levensstijl.

CBD is ook geschikt voor (huis)dieren.

Net als mensen hebben ook dieren een endocannabinoïde systeem (ECS), en zij kunnen dus net zo goed profiteren van cannabidiol. CBD werkt in op de ECS receptoren van je huisdier zonder psychoactieve bijwerkingen, en er bestaan zelfs CBD producten die specifiek voor huisdieren zijn ontworpen.

Je hebt geen recept nodig voor CBD

CBD is niet een medicijn ontworpen ter behandeling van een specifieke medische klacht. De enkele uitzondering hierop is Epidiolex, het enige medicijn op recept goedgekeurd door de FDA waarin CBD wordt gebruikt, bedoeld om epileptische aanvallen te behandelen bij mensen ouder dan 1 jaar met het Lennox-Gastaut syndroom, Dravet syndroom, of Tubereuze Sclerose Complex.

Het is onmogelijk een overdosis CBD olie te nemen

CBD is niet bedwelmend, en ongeacht hoeveel je binnenkrijgt is het onmogelijk om een overdosis CBD te nemen of last te krijgen van vervelende bijwerkingen. Klinische onderzoeken hebben aangetoond dat zelfs hoge orale doseringen geen effect vergelijkbaar met THC veroorzaken, en dat het niet mogelijk is om een overdosis CBD binnen te krijgen.

CBD is niet verslavend

Volgens het kritisch onderzoeksreport naar Cannabidiol (CBD) van de World Health Organization is er geen sprake van potentie voor misbruik of verslaving gelinkt aan CBD.

“Hoewel het aantal studies nog beperkt is, toont het bewijs van gecontroleerd experimenteel menselijk onderzoek aan dat CBD niet gelinkt wordt aan verslavingsrisico’s. In mensen toont CBD geen effecten waardoor er potentie zou kunnen zijn voor misbruik of afhankelijkheid.

CBD is veilig in gebruik

CBD is een niet-bedwelmend en niet-verslavend ingrediënt, en dus veilig in gebruik. Studies tonen aan dat er geen gezondheidsrisico’s of andere nare bijwerkingen gelinkt zijn aan langetermijngebruik van CBD.

CBD is beschikbaar in verschillende sterktes

Op de CBD markt van vandaag de dag zijn zoveel verschillende CBD artikelen beschikbaar dat iedereen wel een product kan vinden dat écht perfect is voor hem of haar. Als je denkt dat je waarschijnlijk een lagere dosis CBD nodig hebt dan anderen kun je een wat minder krachtig product aanschaffen. Andersom natuurlijk ook, als je liever een hogere dosis neemt kun je gemakkelijk een sterker product vinden.

En dan nu over de nadelen van CBD.

CBD nadelen

 

CBD is niet goedkoop

CBD olie is niet goedkoop, en hetzelfde geldt voor CBD producten. Producenten gebruiken ingewikkelde en kostbare methodes om hun producten met CBD te verrijken. CBD olie kan een stuk duurder zijn dan je standaard vitaminen, dus het zal geen verrassing zijn dat sommige gebruikers over de prijs klagen. Hoewel je theoretisch gezien goedkope CBD producten kunt vinden, zijn deze doorgaans van slechte kwaliteit. Er zijn echter wel veel betrouwbare merken die hun producten aanbieden met speciale aanbiedingen of seizoenskortingen, waardoor je toch vaak wat kunt besparen op je aankoop.

Misschien vind je de natuurlijke smaak van CBD niet lekker

Iedereen heeft natuurlijk weer een eigen smaak en andere voorkeuren, dus het hangt er maar net van af of je je helemaal kunt vinden in de natuurlijke smaak van CBD, of het juist vreselijk vindt. Gelukkig bieden CBD capsules de optie om CBD te nemen zonder iets te hoeven proeven, en is er dus ook een volledig smaakvrije optie. Daarnaast bieden CBD tincturen en voedingswaren heerlijke consumptiemethoden door de extra toegevoegde ingrediënten, en kunnen deze dus ook een ideale optie zijn als je zoekt naar alternatieven voor CBD olie.

Misschien merk je weinig van de effecten van CBD

Hoewel je vrienden misschien wel lyrisch enthousiast zijn over de talloze positieve effecten op gezondheid en welzijn die zij ervaren, is het goed om te onthouden dat iedereen op zijn eigen manier profijt heeft van CBD. Verwacht dus niet perse dezelfde resultaten. In het slechtste scenario merk je misschien wel helemaal niks. Voordat je overhaaste conclusies trekt kan het echter goed zijn om naar een aantal factoren te kijken die jouw CBD ervaring kunnen beïnvloeden, zoals bijvoorbeeld de kwaliteit van de CBD olie, de dosering, en hoe vaak je het gebruikt. Zorg ervoor dat je product van hoge kwaliteit is, van een betrouwbare verkoper, kies de juiste dagelijkse dosering, en gebruik de CBD olie tenminste twee weken om het de kans te geven op te bouwen in je systeem voordat je merkbare resultaten kunt zien.

Er bestaat een risico dat je een slecht CBD product van lage kwaliteit koopt

De groeiende populariteit van CBD olie heeft gezorgd voor steeds meer onbetrouwbare CBD producenten die te veel bezuinigen en slecht werk leveren. Hoewel ze misschien wel beweren hoge kwaliteit CBD olie te leveren is dit zeker niet altijd het geval.

Een voorlopig onderzoek door de FDA heeft aangetoond dat in de Verenigde Staten veel producten die cannabidiol (CBD) bevatten verkeerde informatie op de labels hadden. Deze producten hadden in werkelijkheid veel meer of juist veel minder CBD dan werd geadverteerd. Deze producten zullen niet de gewenste effecten bereiken, en zouden zelfs ongewenste bijwerkingen kunnen geven en je gezondheid bedreigen door de toevoeging van gevaarlijke bestanddelen zoals zware metalen en pesticiden.

Gelukkig is er een uitstekende manier om deze producten te vermijden: met behulp van laboratoriumonderzoek door derden. Wanneer je zoekt naar CBD producten met een COA (Certificate of Analysis) van een erkend laboratorium kun je duidelijk alle ingrediënten en de hoeveelheden van elke cannabinoïde in het product terugvinden, en zo de kwaliteit van je product garanderen.

In het kort:

Hoewel CBD olie een paar nadelen met zijn meebrengt wegen deze zeker niet op tegen de voordelen, en gelukkig is er altijd een oplossing om mogelijke negatieve gevolgen van CBD te voorkomen. Onder andere:

  • Gebruik maken van promoties, aanbiedingen, en kortingen
  • Het juiste CBD producttype kiezen, aangepast op jouw voorkeuren in smaak een gebruik
  • Een goede dosering CBD kiezen en deze regelmatig gebruiken om de effecten te kunnen merken
  • Producten aanschaffen bij een betrouwbare verkoper
  • Alleen producten kopen die zijn getest in onafhankelijk laboratoriumonderzoek

We hopen dat de bovenstaande lijst je helpt in het maken van de juiste keuze! Veel succes met je aankomende CBD avontuur.