Paddenstoelen worden al eeuwen op tafel gezet als onderdeel van een maaltijd, maar bepaalde paddenstoelen worden ook op een verantwoorde manier als supplementen ingezet. Paddenstoel supplementen hebben geen hallucinerend effect en moeten dus niet vergeleken worden met een paddo, die vooral recreatief gebruikt wordt. Neem contact met ons op als u een advies wilt over supplementen uit de mycotherapie.

MyComplex: Mix van de Reishi – Cordyceps – Maitake paddenstoel

Biologische MyComplex is een zorgvuldig samengestelde mix van drie hoogwaardige paddenstoelen uit de mycologie: Reishi (Ganoderma lucidum), Maitake (Grifola frondosa) en Cordyceps (Cordyceps sinensis). Deze paddenstoelen worden al generaties lang gewaardeerd en gekweekt onder natuurgetrouwe omstandigheden door gespecialiseerde telers. Een krachtige en synergetische mix van de Reishi, Cordyceps en de Maitake. Niet voor niets heten ze samen de “koninklijke paddenstoelen”.

De extracten in dit supplement zijn zorgvuldig verwerkt om de natuurlijke samenstelling te behouden, zonder gebruik van kunstmatige toevoegingen. Dit product is 100% biologisch en duurzaam geproduceerd, waarbij elk extract onafhankelijk getest wordt op zuiverheid en kwaliteit.

Kenmerken van de MyComplex capsules:

• Gekweekt op volledig natuurlijk wijze
• Bevat biologisch geteelde Reishi-, Maitake- en Cordyceps-extract
• 100% biologisch gecertificeerd en duurzaam geproduceerd
• Soja- en glutenvrij
• Krachtige adaptogene eigenschappen
• Zonder kunstmatige toevoegingen of vulstoffen
• Minimaal 20% bèta-glucanen
• Gecertificeerd door de Soil Association
• Geschikt voor vegans en vegetariërs

Wat is de dosering van de MyComplex capsules?

Dosering: 1-3 maal daags 2 capsules, voor of na de maaltijd innemen. Enkel geschikt voor volwassenen.

Ingrediënten

Biologische Maitake (Grifola frondosa) vruchtlichaamextractpoeder*
Biologische Reishi (Ganoderma lucidum) vruchtlichaamextractpoeder*
Biologische Cordyceps (Cordyceps sinensis) biomassapoeder*
Hydroxypropylmethylcellulose (plantaardige cellulose capsule)
(* = Gecertificeerde biologische ingrediënten)

Samenstelling per dosering

Voedingswaarde

De paddenstoelen in Mycomplex Capsules

Reishi (Ganoderma lucidum) – De ‘Koning van de Paddenstoelen’
Reishi, ook wel bekend als Lingzhi, is een paddenstoel met een kenmerkende roodbruine hoed. Hij wordt al eeuwenlang gewaardeerd en traditioneel gebruikt in diverse culturen. Deze paddenstoel groeit van nature op oude bomen en wordt zorgvuldig geoogst voor een puur extract.

Maitake (Grifola frondosa) – ‘De Dansende Paddenstoel’
Maitake is een bundelvormige paddenstoel die in het wild groeit aan de voet van bomen. Hij staat bekend om zijn unieke samenstelling en wordt al generaties lang gebruikt in verschillende voedingsculturen. Maitake wordt biologisch geteeld om de hoogste kwaliteit te garanderen.

Cordyceps (Cordyceps sinensis) – ‘De Keizerlijke Paddenstoel’
Cordyceps groeit traditioneel in bergachtige gebieden en werd eeuwenlang alleen door de elite gebruikt vanwege zijn bijzondere eigenschappen. De Cordyceps in dit supplement wordt duurzaam gekweekt in een gecontroleerde omgeving, zonder gebruik van synthetische middelen.

Bijwerkingen en overwegingen

De Reishi paddenstoel kan mogelijk bijwerkingen geven. Reishi-paddenstoelen kunnen een wisselwerking hebben geven met bepaalde medicijnen, wat mogelijk nadelige effecten kan veroorzaken. Het is essentieel om met een arts te overleggen voordat u met een Reishi supplement begint.

Extractiemethoden en gebruikte paddenstoelen

Maitake (Grifola frondosa) – Extract uit vruchtlichaam met heet water
Voor de Maitake-paddenstoel wordt een heet water extractiemethode toegepast. Dit helpt bij het vrijkomen van waardevolle polysachariden en bèta-glucanen uit de celwanden van de paddenstoel. Hierdoor blijven de natuurlijke bestanddelen in een geconcentreerde vorm behouden.

Reishi (Ganoderma lucidum) – Dubbele extractie uit vruchtlichaam
Reishi ondergaat een dubbele extractie om zowel wateroplosbare als alcoholoplosbare stoffen te verkrijgen. De eerste stap bestaat uit heet water extractie om polysachariden vrij te maken, gevolgd door een alcohol extractie om triterpenen te behouden. Deze combinatie zorgt voor een optimaal behoud van de bioactieve verbindingen.

Cordyceps (Cordyceps sinensis) – Volledig spectrum biomassa
Bij Cordyceps wordt het volledige mycelium en substraat verwerkt. Dit betekent dat niet alleen de vruchtlichamen, maar ook andere waardevolle componenten van de paddenstoel behouden blijven. Dit zorgt voor een breed scala aan bioactieve stoffen, waaronder cordycepine en polysachariden.

Kan ik high worden van deze paddenstoelen?

Zoals iedereen weet is het niet verstandig om elke paddenstoel in het bos of in de achtertuin als eetbaar te beschouwen. Paddenstoelen kunnen namelijk giftig, ziekmakend en zelfs dodelijk zijn. Ze kunnen zelfs, wanneer ze bepaalde stoffen bevatten, hallucinaties veroorzaken.

Uiteraard is dit absoluut niet het geval met de Reishi, Maitake en Cordyceps paddenstoelen die als grondstof voor deze Mushroom4Life capsules dienen. Ze zijn niet giftig en bevatten geen stoffen zoals ‘psilocybine’ of ‘psilocine’, die verantwoordelijk zijn voor een bewustzijnsveranderend effect. Paddenstoelen die je laten hallucineren of een bewustzijnsverruiming geven worden ook wel paddo’s genoemd (zoals psilocybine houdende truffels) en vallen in de categorie smartdrugs. De paddenstoelen die als voedingssupplementen worden aangeboden op CBDolie.nl zijn niet bedoeld voor recreatief gebruik en bevatten deze stoffen niet. Daarom wordt men ook niet ‘high’ van het gebruik van de capsules en is het product volledig veilig voor consumptie.

Mushrooms4Life: een gerenommeerd producent van biologische paddenstoel supplementen

Het premium merk Mushrooms4Life is gevestigd in de United Kingdom en is opgericht door de passievolle natuurgenezers en paddenstoelexperts, Graham Botfield en Ben Shouler. De paddenstoelen voor de supplementen worden gekweekt op gespecialiseerde biologische boerderijen door deskundige kwekers. Alle producten zijn biologisch gecertificeerd door de Soil Asscocation, die strikte normen in acht nemen, en zijn getest op verontreinigingen en toxines. De capsules zijn vrij van kunstmatige toevoegingen en vulstoffen zoals maltodextrine. Zo neem je een 100% puur paddenstoel supplement tot je, alleen het allerbeste is goed genoeg.

Wat zijn de waardevolle onderdelen van een paddenstoel?

Om te weten van welke onderdelen van de paddenstoel de supplementen gemaakt zijn, is het belangrijk om de anatomie van de paddenstoel een beetje te leren kennen.
Door de sporen kunnen paddenstoelen zich voortplanten. Deze verspreiden zich, na het einde van de groeicyclus, door de lucht om weer nieuwe paddenstoelen in de omgeving te laten groeien. Bij de Reishi paddenstoel zijn deze niet alleen belangrijk voor de voortplanting, ook hebben ze een functie voor de mens omdat ze bij deze paddenstoel vol zitten met triterpenen. En deze helpen weer bij de aanmaak van antihistamine.

Het mycelium is een netwerk aan draden dat zich onder de paddenstoel bevindt. Hierdoor neemt de paddenstoel voedingsstoffen op uit de bodem om te kunnen groeien. Wat veel mensen niet weten is dat een paddenstoel ook slechte stoffen uit de bodem opneemt, zoals pesticiden, waardoor ze als het ware de grond reinigen. Ze worden hiervoor zelfs bewust ingezet als schoonmakers van de natuur, bijvoorbeeld bij mycofiltratie (het filteren van water door het inzetten van schimmels). Naast het opruimen van schadelijke stoffen en het afbreken van organische materialen is het mycelium ook een waardevolle bron van voedsel voor veel ongewervelde bodemdieren.

Het vruchtlichaam is het deel van de paddenstoel dat zich boven de grond bevindt en waaraan de paddenstoel te herkennen is. Niet van elke paddenstoel is het vruchtlichaam zichtbaar omdat het onder de grond blijft, denk bijvoorbeeld aan de truffel. Het meest bekende vruchtlichaam is waarschijnlijk dat van de vliegenzwam, herkenbaar aan de rode hoed met witte stippen. Het vruchtlichaam bevat waardevolle eigenschappen, maar vanwege de harde buitenkant, die gemaakt is van chitine (één van de hardste stoffen op aarde), dient er een heetwater- of ethanolische extractie methode gebruikt te worden om deze harde celwand af te breken waardoor deze actieve stoffen vrij komen. Ook bevat het vruchtlichaam nog mineralen, vitamines en andere voedingsstoffen die grote invloed hebben op processen in ons lichaam.

Zowel de schimmeldraden (mycelium), het vruchtlichaam (hoed en steel) en de sporen, die zich bevinden onder de grond of in het vruchtlichaam, kunnen in fungi voedingssupplementen gebruikt worden.

Wat zijn triterpenen?

Triterpenen vormen een ondercategorie van terpenen. Terpenen worden in grote hoeveelheden geproduceerd door planten, bomen, bloemen en paddenstoelen. Ze geven geur en smaak aan deze organismen en dragen bij aan hun bescherming tegen insecten. Lang beschouwden we dit als hun enige functie, maar vrij recentelijk is ontdekt dat terpenen ook een nuttige rol spelen in het menselijk lichaam. Triterpenen blijken het lichaam te ondersteunen bij de aanmaak van antihistamine.

Wetenschappers zijn het erover eens dat de sporen van de Reishi paddenstoel de hoogste concentraties aan bioactieve stoffen bevatten. Zo hebben ze dus minstens drie keer zoveel triterpenen dan de rest van het vruchtlichaam van de zwam. Aan triterpenen, organische verbindingen die ook planten en dieren aanmaken, worden zogenaamde ‘adaptogene’ eigenschappen toegekend [1]. Dit betekent dat ze een gezond organisme helpen om allerlei stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Wat zijn polysachariden?

Naast antioxidanten, sterolen, triterpenen, nucleotiden, aminozuren, vitaminen en mineralen bevatten paddenstoelen ook polysachariden. Polysachariden zijn meervoudige suikers; een lange verbinding van een soort van suikerbolletjes die met elkaar verbonden zijn. Hieraan worden ook weer tal van bijzondere eigenschappen toegeschreven. Bèta-glucanen zijn complexe vezels en een voorbeeld van polysachariden die onder andere in paddenstoelen voorkomen. Een ander voorbeeld van polysachariden zijn de proteoglycanen. De immuunmodulerende werking hiervan wordt nog verder onderzocht [9].

Polysachariden hebben een aantal essentiële suikers. Essentieel wil zeggen dat ons lichaam deze nodig heeft voor veel lichaamsfuncties en -systemen. Het lichaam kan deze moeilijk zelf aanmaken waardoor het essentieel wordt deze via onze voeding of supplementen binnen te krijgen. Essentiële suikers zijn nodig om ons lichaam optimaal te laten functioneren en presteren en voor de communicatie in ons lichaam.

De Reishi paddenstoel (Ganoderma lucidum)

Reishi staat ook wel bekend als de “Goddelijke paddenstoel van de onsterfelijkheid”. Van nature groeit de Reishi op bomen zoals de eiken, esdoorns en iepen, in China en andere delen van de wereld. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) speelt de paddenstoel, in het Chinees ‘Ling Zhi’ genaamd, een belangrijke rol. De Reishi werd door de Chinezen en in andere Aziatische culturen vooral geassocieerd met het concept van ‘onsterfelijkheid’. Naar verluidt werd de paddenstoel voor allerlei doeleinden gebruikt en werden extracten op verschillende manieren toegepast [2]. Aan de Reishi wordt een full-spectrum biomassa van mycelium en jonge vruchtlichamen van Cordyceps en Maitake toegevoegd.

Maak kennis met Cordyceps

Cordyceps is een bijzondere familie van paddenstoelen waarvan er sommigen op insecten of hun larven groeien. Cordyceps staat bekend als de “keizerpaddenstoel”. De meestgezochte van deze zwammen, de Cordyceps Sinensis, komt in het wild alléén voor op de Tibetaanse hoogvlakten. Ze zijn enorm moeilijk te vinden, erg schaars en daardoor dus ook vreselijk duur. De belangrijkste stof die in Cordyceps voorkomt is Cordycepine [3].

Maitake, de smaakmaker

De Maitake (Grifola frondosa) is een veelgebruikte paddenstoel in de Aziatische keuken en in die zin vergelijkbaar met de eveneens eetbare Shiitake. Maar net als deze laatste is de Maitake ook al eeuwenlang bekend in de Traditionele Chinese Geneeskunde. De Maitake bevat een heleboel polysachariden en antioxidanten. Op dit moment wordt door wetenschappers uitgebreid bekeken welke rol Maitake kan spelen in de hedendaagse geneeskunsten [4].

~ “Maitake paddenstoelen staan in Japan bekend als ‘De Dansende Paddenstoel’. Volgens een Japanse legende ontmoetten een groep boeddhistische nonnen en een groep houthakkers elkaar op een bergweggetje, waar ze Maitake uit de bosgrond zagen ontspruiten. Om de ontdekking van de heerlijke paddenstoelen te vieren begonnen ze uitbundig te dansen” ~

Paul Stamets, mycoloog, paddenstoel pleitbezorger, spreker, researcher en auteur

Deze combinatie geeft een synergie dat zorgt voor een maximum aan bioactieve componenten en voedingsstoffen in de capsules. De ingrediënten versterken elkaar en hebben zo meer effect dan wanneer ze ieder afzonderlijk zouden worden ingenomen.

Geschikt voor veganisten en vegetariërs

Alle producten van Mushrooms4Life passen bij een gezonde leefstijl en zijn dus ook uitstekend geschikt voor veganisten en vegetariërs. Naast dat alle ingrediënten volledig biologisch gekweekt worden, zijn de extracten ook volledig vrij van hulpstoffen, vulstoffen of andere additieven. Ze bevatten geen zware metalen of pesticiden. Uiteraard wordt er bij de productie van de extracten en de voedingssupplementen geen gebruikgemaakt dierlijke stoffen.

Biologisch gecertificeerd

De Mushrooms4Life producten worden allemaal volledig biologisch en organisch geproduceerd, wat door diverse officiële instanties erkend wordt met verschillende certificaten. Hierdoor ben je altijd verzekerd van een 100% natuurlijk en ecologisch verantwoord product en optimale kwaliteit.

Waarom kiezen voor biologische paddenstoelen?

• Vrij van pesticiden en chemicaliën
• Milieuvriendelijk geproduceerd
• Geen kunstmatige toevoegingen
• Duurzaam geteeld met respect voor de natuur

Referenties:

[1] Ma, B., Ren, W., Zhou, Y., Ma, J., Ruan, Y., & Wen, C. N. (2011). Triterpenoids from the
spores of Ganoderma lucidum. North American journal of medical sciences, 3(11), 495–498.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3271404/

[2] Boh, B., Berovic, M., Zhang, J., & Zhi-Bin, L. (2007). Ganoderma lucidum and its
pharmaceutically active compounds. Biotechnology annual review, 13, 265–301.
https://doi.org/10.1016/S1387-2656(07)13010-6

[3] Ashraf, S. A., Elkhalifa, A., Siddiqui, A. J., Patel, M., Awadelkareem, A. M., Snoussi, M.,
Ashraf, M. S., Adnan, M., & Hadi, S. (2020). Cordycepin for Health and Wellbeing: A
Potent Bioactive Metabolite of an Entomopathogenic Cordyceps Medicinal Fungus and
Its Nutraceutical and Therapeutic Potential. Molecules (Basel, Switzerland), 25(12),
2735. https://doi.org/10.3390/molecules25122735

[4] Vetvicka, V., & Vetvickova, J. (2014). Immune-enhancing effects of Maitake (Grifola
frondosa) and Shiitake (Lentinula edodes) extracts. Annals of translational medicine, 2(2), 14.
https://doi.org/10.3978/j.issn.2305-5839.2014.01.05

[9] Reshetnikov SV, Tan KK. Int J Med Mushr. 2001;3(4):361-394. https://www.researchgate.net/publication/315769106_Fomitopsis_betulina_formerly_Piptoporus_betulinus_the_Iceman’s_polypore_fungus_with_modern_biotechnological_potential

Keurmerken