Paddenstoelen worden al eeuwen op tafel gezet als onderdeel van een maaltijd, maar bepaalde paddenstoelen worden ook op een verantwoorde manier als supplementen ingezet. Paddenstoel supplementen hebben geen hallucinerend effect en moeten dus niet vergeleken worden met een paddo, die vooral recreatief gebruikt wordt. Neem contact met ons op als u een advies wilt over supplementen uit de mycotherapie.

MyComplex: Mix van de Reishi – Cordyceps – Maitake paddenstoel

Dit supplement is een combinatie van drie gewaardeerde paddenstoelen uit de mycologie om de verwachtingen van een moderne levensstijl te kunnen ondersteunen. Een krachtige en synergetische mix van de Reishi, Cordyceps en de Maitake door gebruik te maken van zowel de sporen, het vruchtlichaam en het mycelium. Niet voor niets heten ze samen de “koninklijke paddenstoelen”.

Kenmerken van de MyComplex capsules:

• Gekweekt op volledig natuurlijk wijze
• Bevat 100% paddenstoelen
• Hoge concentratie triterpenen in de sporen
• Soja- en glutenvrij
• Krachtige adaptogene eigenschappen
• Zonder kunstmatige toevoegingen of conserveringsmiddelen
• Volledig GMO-vrij: het product is niet genetisch gemodificeerd
• Gecertificeerd door de Soil Association
• Geschikt voor vegans en vegetariërs

Wat is de dosering van de MyComplex capsules?

Dosering: 1-3 maal daags 2 capsules, voor of na de maaltijd innemen. Enkel geschikt voor volwassenen.

Mushrooms4Life: een gerenommeerd producent van biologische paddenstoel supplementen

Het premium merk Mushrooms4Life is gevestigd in de United Kingdom en is opgericht door de passievolle natuurgenezers en paddenstoelexperts, Graham Botfield en Ben Shouler. De paddenstoelen voor de supplementen worden gekweekt op gespecialiseerde biologische boerderijen door deskundige kwekers. Alle producten zijn biologisch gecertificeerd door de Soil Asscocation, die strikte normen in acht nemen, en zijn getest op verontreinigingen en toxines. De capsules zijn vrij van kunstmatige toevoegingen en vulstoffen zoals maltodextrine. Zo neem je een 100% puur paddenstoel supplement tot je, alleen het allerbeste is goed genoeg.

Wat zijn de waardevolle onderdelen van een paddenstoel?

Om te weten van welke onderdelen van de paddenstoel de supplementen gemaakt zijn, is het belangrijk om de anatomie van de paddenstoel een beetje te leren kennen.
Door de sporen kunnen paddenstoelen zich voortplanten. Deze verspreiden zich, na het einde van de groeicyclus, door de lucht om weer nieuwe paddenstoelen in de omgeving te laten groeien. Bij de Reishi paddenstoel zijn deze niet alleen belangrijk voor de voortplanting, ook hebben ze een functie voor de mens omdat ze bij deze paddenstoel vol zitten met tripertenen. En deze helpen weer bij de aanmaak van antihistamine.

Het mycelium is een netwerk aan draden dat zich onder de paddenstoel bevindt. Hierdoor neemt de paddenstoel voedingsstoffen op uit de bodem om te kunnen groeien. Wat veel mensen niet weten is dat een paddenstoel ook slechte stoffen uit de bodem opneemt, zoals pesticiden, waardoor ze als het ware de grond reinigen. Ze worden hiervoor zelfs bewust ingezet als schoonmakers van de natuur, bijvoorbeeld bij mycofiltratie (het filteren van water door het inzetten van schimmels). Naast het opruimen van schadelijke stoffen en het afbreken van organische materialen is het mycelium ook een waardevolle bron van voedsel voor veel ongewervelde bodemdieren.

Het vruchtlichaam is het deel van de paddenstoel dat zich boven de grond bevindt en waaraan de paddenstoel te herkennen is. Niet van elke paddenstoel is het vruchtlichaam zichtbaar omdat het onder de grond blijft, denk bijvoorbeeld aan de truffel. Het meest bekende vruchtlichaam is waarschijnlijk dat van de vliegenzwam, herkenbaar aan de rode hoed met witte stippen. Het vruchtlichaam bevat waardevolle eigenschappen, maar vanwege de harde buitenkant, die gemaakt is van chitine (één van de hardste stoffen op aarde), dient er een heetwater- of ethanolische extractie methode gebruikt te worden om deze harde celwand af te breken waardoor deze actieve stoffen vrij komen. Ook bevat het vruchtlichaam nog mineralen, vitamines en andere voedingsstoffen die grote invloed hebben op processen in ons lichaam.

Zowel de schimmeldraden (mycelium), het vruchtlichaam (hoed en steel) en de sporen, die zich bevinden onder de grond of in het vruchtlichaam, kunnen in fungi voedingssupplementen gebruikt worden.

De Reishi Sporen Collectie: stampvol sporen en tjokvol triterpenen

De Reishi Spore collectie van Mushrooms4Life is een bijzondere serie van natuurlijke voedingssupplementen. Dat is uiteraard niet vanwege de rode band op het potje waaraan je deze speciale productlijn kunt herkennen. Wat deze serie dan zo bijzonder maakt? Dat zijn, zoals de naam al zegt, de hoogste kwaliteit sporen van de Reishi paddenstoel uit het Chinese Longchuan district waarmee deze extracten verrijkt zijn. De biologische Reishi sporen zijn gekweekt op duanwood in China, het traditionele thuis van de rode Reishi paddenstoel, wat een breed en superieur scala een belangrijke voedingsstoffen oplevert.

Wat er dan zo bijzonder is aan de sporen van de Reishi paddenstoel? Dat is dat de Reishi sporen maar liefst drie keer zoveel triterpenen aan de extracten toevoegen dan deze normaal hebben. Sporen zijn niet verteerbaar door het lichaam omdat ze een harde coating hebben die gemaakt is van chitine. Laat chitine nu één van de sterkste stoffen op aarde te zijn. Door de sporen op een lage temperatuur open te breken, te kraken, blijven hoge concentraties van deze triterpenen behouden. Na het kraken worden de sporen tot 30 keer opgerold om de actieve voedingsstoffen te extraheren. Ook zorgt dit voor een vergrote biobeschikbaarheid van de triterpenen en de overige ingrediënten in het extract. Het lichaam kan de actieve stoffen dus nóg beter en adequater opnemen, met de juiste dosis op de juiste plek.

Wat zijn triterpenen?

Wetenschappers zijn het erover eens dat de sporen van de Reishi paddenstoel de hoogste concentraties aan bioactieve stoffen bevatten. Zo hebben ze dus minstens drie keer zoveel triterpenen dan de rest van het vruchtlichaam van de zwam. Aan triterpenen, organische verbindingen die ook planten en dieren aanmaken, worden zogenaamde ‘adaptogene’ eigenschappen toegekend [1]. Dit betekent dat ze een gezond organisme helpen om allerlei stressvolle situaties het hoofd te bieden.

Wat zijn polysachariden?

Naast antioxidanten, sterolen, triterpenen, nucleotiden, aminozuren, vitaminen en mineralen bevatten paddenstoelen ook polysachariden. Polysachariden zijn meervoudige suikers; een lange verbinding van een soort van suikerbolletjes die met elkaar verbonden zijn. Hieraan worden ook weer tal van bijzondere eigenschappen toegeschreven. Bèta-glucanen zijn complexe vezels en een voorbeeld van polysachariden die onder andere in paddenstoelen voorkomen. Een ander voorbeeld van polysachariden zijn de proteoglycanen. De immuunmodulerende werking hiervan wordt nog verder onderzocht [9].

Polysachariden hebben een aantal essentiële suikers. Essentieel wil zeggen dat ons lichaam deze nodig heeft voor veel lichaamsfuncties en -systemen. Het lichaam kan deze moeilijk zelf aanmaken waardoor het essentieel wordt deze via onze voeding of supplementen binnen te krijgen. Essentiële suikers zijn nodig om ons lichaam optimaal te laten functioneren en presteren en voor de communicatie in ons lichaam.

Het hoofdbestanddeel: de Reishi paddenstoel (Ganoderma lucidum)

Reishi staat ook wel bekend als de “Goddelijke paddenstoel van de onsterfelijkheid”. Van nature groeit de Reishi op bomen zoals de eiken, esdoorns en iepen, in China en andere delen van de wereld. In de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) speelt de paddenstoel, in het Chinees ‘Ling Zhi’ genaamd, een belangrijke rol. De Reishi werd door de Chinezen en in andere Aziatische culturen vooral geassocieerd met het concept van ‘onsterfelijkheid’. Naar verluidt werd de paddenstoel voor allerlei doeleinden gebruikt en werden extracten op verschillende manieren toegepast [2]. Aan de Reishi wordt een full-spectrum biomassa van mycelium en jonge vruchtlichamen van Cordyceps en Maitake toegevoegd.

Maak kennis met Cordyceps

Cordyceps is een bijzondere familie van paddenstoelen waarvan er sommigen op insecten of hun larven groeien. Cordyceps staat bekend als de “keizerpaddenstoel”. De meestgezochte van deze zwammen, de Cordyceps Sinensis, komt in het wild alléén voor op de Tibetaanse hoogvlakten. Ze zijn enorm moeilijk te vinden, erg schaars en daardoor dus ook vreselijk duur.

Gelukkig kan zijn broertje met precies dezelfde gunstige eigenschappen, de Cordyceps Militaris, wél op plantaardig materiaal, onder natuuridentieke omstandigheden, gekweekt worden. De gehaltes aan bioactieve stoffen in extracten van deze soort zijn zelfs hoger. De belangrijkste stof die in Cordyceps voorkomt is Cordycepine [3].

Maitake, de smaakmaker

De Maitake (Grifola frondosa) is een veelgebruikte paddenstoel in de Aziatische keuken en in die zin vergelijkbaar met de eveneens eetbare Shiitake. Maar net als deze laatste is de Maitake ook al eeuwenlang bekend in de Traditionele Chinese Geneeskunde. De Maitake bevat een heleboel polysachariden en antioxidanten. Op dit moment wordt door wetenschappers uitgebreid bekeken welke rol Maitake kan spelen in de hedendaagse geneeskunsten [4].

~ “Maitake paddenstoelen staan in Japan bekend als ‘De Dansende Paddenstoel’. Volgens een Japanse legende ontmoetten een groep boeddhistische nonnen en een groep houthakkers elkaar op een bergweggetje, waar ze Maitake uit de bosgrond zagen ontspruiten. Om de ontdekking van de heerlijke paddenstoelen te vieren begonnen ze uitbundig te dansen” ~

Paul Stamets, mycoloog, paddenstoel pleitbezorger, spreker, researcher en auteur

Deze combinatie geeft een synergie dat zorgt voor een maximum aan bioactieve componenten en voedingsstoffen in de capsules. De ingrediënten versterken elkaar en hebben zo meer effect dan wanneer ze ieder afzonderlijk zouden worden ingenomen.

Meer over de Reishi

De Reishi paddenstoel is een uiterst ‘vruchtbare’ grondstof voor de bereiding van voedingssupplementen. Alle onderdelen van de schimmel, het mycelium (de schimmeldraden), het vruchtlichaam (steel en hoed) en de sporen (zaadjes) worden namelijk gebruikt. De paddenstoel in onbewerkte vorm is nogal taai en heeft een bittere smaak. Daarom wordt hij vaak vermalen tot een poeder en verpakt in capsules ingenomen.

De sporen van de Reishi

Dat de sporen van de Reishi ook gebruikt worden is vrij bijzonder. De Reishi maakt namelijk overvloedig sporen aan, die apart als stof opgevangen kunnen worden. Vervolgens moeten de sporen ‘gebroken’ worden om de triterpenen die ze bevatten biobeschikbaar te maken. Tot slot wordt het extract van de sporen aan het extract voor de capsules toegevoegd.

* Dit product is van nature gluten-, zuivel- en sojavrij.

Ingrediënten

Biologische Reishi sporen (Ganoderma lucidum), biologische Cordyceps (Cordyceps Militaris) biomassa, biologische Maitake (Grifola frondosa) biomassa, plantaardige cellulose capsule (Hydroxypropylmethylcellulose)*. *Niet biologisch

Geschikt voor veganisten en vegetariërs

Alle producten van Mushrooms4Life passen bij een gezonde leefstijl en zijn dus ook uitstekend geschikt voor veganisten en vegetariërs. Naast dat alle ingrediënten volledig biologisch gekweekt worden, zijn de extracten ook volledig vrij van hulpstoffen, vulstoffen of andere additieven. Ze bevatten geen zware metalen of pesticiden. Uiteraard wordt er bij de productie van de extracten en de voedingssupplementen geen gebruikgemaakt dierlijke stoffen.

Biologisch gecertificeerd

De Mushrooms4Life producten worden allemaal volledig biologisch en organisch geproduceerd, wat door diverse officiële instanties erkend wordt met verschillende certificaten. Hierdoor ben je altijd verzekerd van een 100% natuurlijk en ecologisch verantwoord product en optimale kwaliteit.

Referenties:

[1] Ma, B., Ren, W., Zhou, Y., Ma, J., Ruan, Y., & Wen, C. N. (2011). Triterpenoids from the
spores of Ganoderma lucidum. North American journal of medical sciences, 3(11), 495–498.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3271404/

[2] Boh, B., Berovic, M., Zhang, J., & Zhi-Bin, L. (2007). Ganoderma lucidum and its
pharmaceutically active compounds. Biotechnology annual review, 13, 265–301.
https://doi.org/10.1016/S1387-2656(07)13010-6

[3] Ashraf, S. A., Elkhalifa, A., Siddiqui, A. J., Patel, M., Awadelkareem, A. M., Snoussi, M.,
Ashraf, M. S., Adnan, M., & Hadi, S. (2020). Cordycepin for Health and Wellbeing: A
Potent Bioactive Metabolite of an Entomopathogenic Cordyceps Medicinal Fungus and
Its Nutraceutical and Therapeutic Potential. Molecules (Basel, Switzerland), 25(12),
2735. https://doi.org/10.3390/molecules25122735

[4] Vetvicka, V., & Vetvickova, J. (2014). Immune-enhancing effects of Maitake (Grifola
frondosa) and Shiitake (Lentinula edodes) extracts. Annals of translational medicine, 2(2), 14.
https://doi.org/10.3978/j.issn.2305-5839.2014.01.05

[9] Reshetnikov SV, Tan KK. Int J Med Mushr. 2001;3(4):361-394. https://www.researchgate.net/publication/315769106_Fomitopsis_betulina_formerly_Piptoporus_betulinus_the_Iceman’s_polypore_fungus_with_modern_biotechnological_potential

Keurmerken