Living Nutrition - Gefermenteerde Milk Thistle Capsules (60 stuks)

Mariadistel is een bijzonder kruid met een lange traditie. Living Nutrition Milk Thistle brengt het biologische zaad in een praktische capsule, na een zorgvuldige fermentatie. Je neemt het gemakkelijk bij een maaltijd, zonder zaden te malen of poeder af te wegen.

De glazen pot bevat 60 plantaardige capsules. Een mooie keuze als je gefermenteerde kruiden waardeert en specifiek op zoek bent naar mariadistel.

Mariadistel voor lever en spijsvertering

Mariadistel wordt traditioneel gebruikt ter ondersteuning van de leverfunctie en de spijsvertering. Die toepassing heeft het kruid een bekende plaats gegeven in de Europese kruidenleer. Je ziet het daarom vaak terug bij mensen die bewust aandacht hebben voor hun voeding en spijsvertering.

De plant herken je aan de paarse bloemen en de bladeren met witte tekening. In het zaad zit van nature silymarine, een groep plantenstoffen die veel aandacht krijgt in onderzoek naar mariadistel. Silymarine heeft antioxidatieve eigenschappen: het kan helpen vrije radicalen op te vangen.

Living Nutrition gebruikt het zaad als basis. In de capsule zitten dus de verschillende bestanddelen van dit plantendeel samen.

Mariadistelzaad en silymarine-extract vergelijken

Bij mariadistel kom je zowel zaadpoeder als extracten tegen. Voor een extract worden bepaalde stoffen uit het plantmateriaal gehaald en geconcentreerd. Een gestandaardiseerd extract bevat een vast afgesproken aandeel van bijvoorbeeld silymarine.

Deze capsules bevatten gefermenteerd mariadistelzaad. De vermelde hoeveelheid gaat over dat zaadpoeder, niet over een apart silymarinepercentage.

Dat onderscheid helpt bij het vergelijken van verpakkingen. Meer milligram zaad betekent niet automatisch meer silymarine dan in een kleiner aantal milligram extract. Je kiest hier voor biologisch zaad dat als geheel is gefermenteerd.

Hoe maakt Living Nutrition deze capsules?

De bereiding begint met biologisch mariadistelzaad. Living Nutrition voegt culturen uit waterkefir en kombucha toe, waarna de fermentatie in kleine hoeveelheden plaatsvindt. Bacteriën en gisten zetten daarbij stoffen uit het zaad om.

Na dit proces wordt het mengsel gevriesdroogd. Het vocht wordt uit het bevroren mengsel gehaald, zodat een droog poeder overblijft. Hiervoor is geen hete droogstap nodig.

Het poeder gaat vervolgens in plantaardige capsules.

Wat zit er in iedere capsule?

De ingrediënten zijn biologisch mariadistelzaad en een plantaardig capsuleomhulsel. Er zijn geen vulstoffen toegevoegd. Het product bevat geen gluten, soja of zuivel en is geschikt voor veganisten.

Bij de bereiding worden geen genetisch veranderde ingrediënten gebruikt.

Hoe neem je Milk Thistle?

Neem als volwassene tweemaal per dag één capsule bij het eten, met een glas water. Bijvoorbeeld bij het ontbijt en de avondmaaltijd. Zo verdeel je de aanbevolen hoeveelheid over twee momenten.

Bij dit gebruik gaat de pot 30 dagen mee. De kosten zijn € 1,00 per dag, op basis van de huidige verkoopprijs.

De capsules zijn neutraal van smaak wanneer je ze gesloten inneemt. Je hoeft het zaad daardoor niet door eten of drinken te mengen. Dat is prettig als je de smaak van je maaltijd graag zo laat.

Biologisch gemaakt door Living Nutrition

Living Nutrition werd in 2014 opgericht door voedingstherapeut Graham Botfield. Het Britse merk richt zich op gefermenteerde voeding en kruiden. De bereiding gebeurt in kleine hoeveelheden, met aandacht voor het gekozen plantmateriaal.

De capsules worden in het Verenigd Koninkrijk gemaakt en zitten in een glazen pot. Bewaar de pot koel, droog en uit direct zonlicht. Draai de dop na gebruik goed dicht.

Past deze mariadistel bij jou?

Zoek je biologische mariadistel en spreekt de gefermenteerde vorm je aan? Dan past Milk Thistle van Living Nutrition goed bij die voorkeur. Het is een gerichte keuze voor wie het zaad gemakkelijk bij de maaltijd wil nemen.

Binnen onze voedingssupplementen onderscheidt deze formule zich door de combinatie van mariadistelzaad en fermentatie. Een fijn product wanneer je juist deze bereiding zoekt, met een plantaardige capsule als praktische vorm.

Goed om te weten bij gebruik

Gebruik dit product niet bij een allergie voor mariadistel of andere planten uit de composietenfamilie, zoals madeliefjes en chrysanten. Stop bij een allergische reactie. Zoek direct hulp bij benauwdheid of zwelling van mond of keel.

Dit product is bedoeld voor volwassenen en niet geschikt tijdens zwangerschap. Overschrijd de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid niet.

Een voedingssupplement vervangt geen gevarieerde voeding en gezonde leefstijl. Houd de pot buiten bereik van jonge kinderen.