CBD en sport

Bernard Vos
oktober 30, 2020

Sportief en CBD

Is CBD geschikt voor atleten?

Het gebruik van CBD is de afgelopen jaren sterk toegenomen. Mensen over de hele wereld zetten CBD in als dagelijks voedingssupplement en dat doen ze natuurlijk niet voor niets. Heel vaak krijgen wij de vraag of CBD geschikt is voor sporters. Op deze vraag is één duidelijk antwoord te geven: jazeker! CBD is juist heel goed te gebruiken door sporters. Bent u benieuwd waarom? Lees dan snel verder!

CBD in de topsport

Veel mensen genieten al volop van al het goeds dat CBD te bieden heeft. Echter, er zijn nog veel twijfels rondom CBD voor topatleten en professionele sporters. Want, hoe is CBD van toegevoegde waarde voor topsporters én is het nu wel of niet toegestaan in de professionele sportwereld? Wij leggen het u graag uit.

Een topsporter vraagt nogal wat van zijn lichaam. Voor een topatleet is een goed immuunsysteem en een snel herstel essentieel voor optimale sportprestaties. Om te begrijpen wat CBD kan betekenen voor een (top)sporter, is het goed om nog even kort te verhelderen wat CBD ook alweer doet.

In het kort: wat doet CBD?

CBD, de afkorting voor cannabidiol, is een actieve stof uit de hennepplant; een zogenaamde cannabinoïde. Wanneer CBD wordt ingenomen zal het zich hechten aan een lichaamseigen systeem van receptoren en neurotransmitters: het endocannabinoïde systeem. Dit systeem is betrokken bij verschillende primaire lichaamsfuncties zoals het immuunsysteem, de slaap, cognitieve prestaties, de stofwisseling en de pijnbeleving. Is dit lichaamseigen systeem uit balans? Dan kan dit merkbaar zijn aan vervelende, geestelijke of lichamelijke, reacties van het lichaam.

CBD kan hierbij een belangrijke rol spelen: de cannabinoïden uit de cannabisplant, de fytocannabinoïden, lijken sprekend op onze lichaamseigen neurotransmitters en receptoren, waardoor ze voor ons lichaam niet van elkaar te onderscheiden zijn. Hierdoor kan CBD het endocannabinoïde systeem aanvullen en terug in balans brengen, met een moord woord “homeostase” genoemd. Het resultaat? Het zo goed mogelijk functioneren van lichaam en geest: een absolute must voor atleten!

Optimaal spierherstel met CBD

Gecertificeerde biologische CBD-producten zijn gemaakt van hennep die is gekweekt zonder pesticiden, synthetische vulstoffen of andere genetisch gemanipuleerde organismen. Dergelijke componenten kunnen de bodem van zijn natuurlijke voedingsstoffen ontdoen. Om die reden bevat biologisch geteelde hennep meer van nature voorkomende vitamines en mineralen en elimineert het de mogelijkheid dat een product wordt verontreinigd met pesticiden die schadelijk kunnen zijn voor uw gezondheid. Biologische CBD is gecertificeerd op 2 niveaus: de kweekmethode en de extractiemethodes. Gecertificeerde biologische CBD is afkomstig van biologisch geteelde hennep en wordt volledig natuurlijk geproduceerd, waardoor het veiliger is dan niet-biologische CDB-producten.

MCT-olie: de energiebooster

Iedereen die heel fanatiek is in de sportwereld kent MCT-olie. MCT staat voor Medium Chain Triglyceride (middellange keten vetzuren). MCT’s zijn een bron van gezonde vetten die direct kunnen worden omgezet in energie en kracht, een natuurlijke brandstof voor het lichaam. MCT-olie wordt door veel sporters gebruikt om hun sportprestaties te verhogen, maar ook voor gewichtsbeheersing. Naast het CBD hennepextract bevatten alle Renova capsules ook MCT olie.

Is CBD toegestaan in de topsport?

In de sportwereld bestaat er veel twijfel over CBD. En om maar meteen met de deur in huis te vallen, we hebben goed nieuws; CBD is 100% legaal en om die reden toegestaan in de topsport. In 2018 schrapte het WADA (World Anti-Doping Agency) CBD van de lijst met verboden middelen voor professionele atleten.

Waar moet een sporter op letten als het om CBD gaat?

Inmiddels weten we dat CBD van toegevoegde waarde kan zijn en dat het ook legaal is in de sportwereld. Er zijn echter een aantal factoren waar een topsporter rekening mee zal moeten houden als hij besluit CBD te gebruiken.

Allereerst is het belangrijk om ervoor te zorgen dat het CBD-product absoluut geen THC bevat. CBD kan worden verdragen, maar dit geldt niet voor de psychoactieve stof THC. Onze oliën en capsules van Renova bevatten 0,0% THC en zijn daarom 100% toegestaan in de sportwereld.

Ten tweede is het goed om advies te krijgen over welke wijze van inname het meest geschikt is. We hebben veel verschillende CBD-producten beschikbaar. Ben je benieuwd welk product het beste thuishoort in jouw sportieve leven? Ons team helpt je natuurlijk graag met eerlijk en persoonlijk advies.

CBD en fitness

Ben jij geen topsporter, maar ben je wel regelmatig te vinden in de sportschool? CBD past in elke gezonde levensstijl en zou dus ook in dit geval zeker van pas kunnen komen. CBD kan vooral iets betekenen voor je spierherstel, uithoudingsvermogen, je conditie, spieropbouw en het optimaal functioneren van je bewegingsapparaat. Al met al perfect geschikt voor elk type sporter!

Stijve spieren en CBD

Uw spieren kunnen af en toe pijnlijk aanvoelen. Dit kan veel verschillende oorzaken hebben. Dit komt meestal door overbelasting of stress in het lichaam. Welke oorzaak het ook heeft; in ieder geval kunnen we stellen dat onze spieren en gewrichten veel te verduren krijgen. Heb je stijve spieren of stijve gewrichten? Dan is het fijn om verlichting te krijgen. CBD-olie, CBD-crème of onze CBD-verwarmende spierbalsem zijn zeker het proberen waard. De CBD verwarmende spierbalsem van Cibdol is speciaal ontwikkeld voor actieve mensen en zorgt ervoor dat spieren en gewrichten soepel blijven.

Welke CBD is het beste voor sporters?

We begrijpen dat het lastig kan zijn om het juiste CBD product te vinden. Voor (top)sporters zouden wij de producten van het merk Renova absoluut aanraden. Deze producten bevatten 0,0% THC en zijn van hoge kwaliteit. De Renova capsules bevatten ook MCT-olie.

Advies nodig?

Omdat ieder lichaam anders is, vinden wij het belangrijk om echt te luisteren naar jouw precieze wensen en behoeften. Neem dan gerust contact met ons op, onze experts staan voor u klaar!

Bernard Vos

CBD Expert en Innovator in Medicinale Cannabis

Dr. Bernard Vos is een toonaangevende CBD expert met een Ph.D. in Biotechnologie van de Universiteit van Johannesburg. Hij specialiseert zich in klinisch onderzoek naar cannabinoïden en de ontwikkeling van CBD-gebaseerde behandelingen.

Zijn expertise omvat cannabiswetenschap, neurobiologie en educatie voor medische professionals.

Naast zijn wetenschappelijke werk zet Dr. Vos zich in voor duurzaamheid in de CBD-industrie.
Lees meer >>